“20岁的人，60岁的颈”，内地社交平台近日一张年轻人集体“吊颈照”引起网络热议，许多90后、00后，也纷纷出来分享“吊颈”经验。新一代在工作或娱乐需要下，大多也不得不低头，令导致头晕、颈痛、上肢发麻、下肢乏力的颈椎病，越来越年轻化，需要通过颈部牵引来治疗，出现医疗机构后生仔女集体“吊颈”的壮观画面。

▲上海六院年轻病人集体“吊颈”成为网络热话。小红书

办公室雇员发病率特高

上海六院近日成为网络热搜词，因为早前有人分享了在该院拍到的排排坐“吊脖子”照片，被网民指画面壮观，构图魔幻，成为网上热话。

许多网民纷纷留言，讲述上海六院经验，“我做过！治好了颈椎病”、“这是颈椎牵引，我同事天天在单位吊著”。

评论区所见，许多有“吊颈”经验的也是年轻小白领，甚至有网民看得“心郁郁”，在网上“结伴”去吊脖子。

原来，随着生活方式改变，近年来颈椎病发病年龄呈年轻化趋势，颈椎病的发生与患者职业紧密相关，如会计、办公室人员、打字员、抄写者等，发病率明显高于其他人群；长时间用笔记型电脑、低头玩手机人群的发病率也高于其他人群。

拉伸颈椎缓解颈部不适

而颈椎牵引属于一种物理治疗方法，通过一个牵引带绑在患者头上，然后给予一定的力量进行牵拉。

一般采用颈椎牵引治疗，解除颈部肌肉痉挛，松解软组织粘连，改善或恢复颈椎的正常生理曲度。旨在通过拉伸颈椎的方式缓解颈部疼痛和不适。

由于上海六院有康复科，所以许多在上海受颈椎病困扰的人也会到该院求诊，网民也纷纷分享上海六院，或上海其他提供颈椎牵引的求医攻略，供有需要者参考。

需要注意的是，并不是所有颈椎疾病都适合牵引，颈椎牵引治疗需要在医生的指导下进行，医生要先对病人进行评估，确定是属于适合的类型，才会建议牵引治疗。

而且颈椎病是慢性病变，很多患者在单次物理治疗后，症状会有一定程度改善。但若想取得长期疗效，需要数个疗程。