1月16日发生在圣他克拉市的一起华人命案，震惊了华人社区。本报记者采访了硅谷科技界华人以及心理健康专家，探讨华人新移民面对的压力和烦恼，以及解决方案。

硅谷一家高科技公司人工智能技术主管、北加州北大校友会秘书长刘晔博士说，科技界华人对这惨剧的反应“首先是震惊，然后是惋惜，还有共情”。共情的是，硅谷的大多数华人，尤其是年轻的工程师们，都与悲剧中的两个人物有着类似的背景和人生轨迹。他们毕业于中国名校，赴美留学，拼搏奋斗，找到好工作，成家买房。“命案当事人经历过的压力、烦恼、矛盾等问题，其他人可能也遇到过。”

▲刘晔。记者王蔚摄

硅谷软件工程师、北加州复旦大学校友会会长张以明表示，震惊、惋惜是大多数科技界华人的反应，但这是个家庭暴力走向极端的案例，一般家庭并没有面临如此严重的威胁和危险。

▲张以明。记者王蔚摄

刘晔指出，在硅谷科技界面临非常多的压力。如生存、工作的压力，经济形势不好有被裁员的压力，家庭成员关系出问题也是压力。还有生活中发生的一些意外，如车辆、房屋等事故，都会让本来压力重重的生活不堪负荷，很容易造成压力加剧。“还有一个不容忽视的压力，就是同行之间的竞争。湾区优秀人才太多，大家不免会在各方面进行比较，如孩子教育、公司薪资待遇等。

张以明发现，同行、同仁之间的竞争是他们最大的压力。另外对华人年轻的新移民来说，还有一个人生道路选择的压力，也即评估自己留在美国发展的人生抉择是否正确。

在应对压力方面，刘晔的观察是，华人新移民一般不愿跟亲人倾诉，“儿行千里母担忧，中国人讲孝道不愿让父母忧心。再说父母也未必帮得上。”很少有人找心理医生释压，“因为中国人的观念里，心理问题还是有些丢人的。当然这种观念在逐渐改变，不过还是没有普遍形成看心理医生的习惯。”

张以明认为，的确中国人不重视心理健康，也不愿与亲朋分享。“所以应该找心理健康专业人士帮助，就像是花钱买服务，花钱通过心理医生获得安慰或指导，就像是花钱看球赛、吃饭一样获得愉悦。”

史丹福大学精神病学与行为科学临床教授、史丹福大学医学院前学术副院长胡若娜（Rona Hu），在亚裔心理健康领域有着丰富的经验。她指出，以目前官方发布的案件信息看，无法断定陈某有心理病或精神健康问题。“心理疾病不等同于会导致杀人等恶性犯罪行为，而杀人的人不一定会有心理疾病。”但她指出，如果有压力和焦虑、抑鬱等负面情绪，越早管控越好，避免愈演愈烈。“华人对心理健康问题觉着没面子，甚至是羞耻的；还有人担心医生会把病情透露出去。”她说，心理疾病和生理疾病同等重要，不是丑事；医生按照法规必须保护病人的隐私。

▲胡若娜。记者王蔚摄

刘晔了解到，湾区的清华大学校友会正在帮助案件当事人的双方家庭处理善后事务，包括安排女方家人来美，以及开庭时为男方家属提供协助。